健康には、食品や血行や代謝など、様々な要素が絡み合っています。
19
人は物を食べないと絶対に生きていけない。
そんな中自分の好きな物だけを食べていると絶対に肥満とか病気になってしまう。
しかし、肥満とかそれらの病気になるようならバランスの良い食事を取る様にする方が絶対に良いと思う。
もし今のままずっとその様な食事を続けて、
変な病気になってしまったら後からかなり苦労するのではないだろうか。
早めに発見できたとしたらすぐに改善しないと後で苦労をするのは絶対に自分自身なのだから。
そんな中自分の好きな物だけを食べていると絶対に肥満とか病気になってしまう。
しかし、肥満とかそれらの病気になるようならバランスの良い食事を取る様にする方が絶対に良いと思う。
もし今のままずっとその様な食事を続けて、
変な病気になってしまったら後からかなり苦労するのではないだろうか。
早めに発見できたとしたらすぐに改善しないと後で苦労をするのは絶対に自分自身なのだから。
PR